☞☞☞ PROGETTO “MUJERES” 2019
All’interno di questo progetto dedicato alle donne rientra anche questo Workshop mensile sulla Difesa Femminile:
“FEMALE SAFETY AWARENESS TRAINING”
Condotto da Roberto Leo, esperto di varie arti marziali, il Workshop sarà incentrato sul tema “Evitare il Conflitto”.
Oltre a imparare tecniche, prese e proiezioni, si lavorerà sull’aspetto psicologico dell’aggressore e dell’aggredita.
Ecco alcuni temi che verranno esplorati:
– Frustrazione e psicologia dell’aggressore: perché si aggredisce?
– Psicologia: immobilità o fuga dell’aggredito.
– Dinamica e movimento: cedere ad una forza superiore alla nostra per prendere il sopravvento.
– La differenza fra la velocità di esecuzione di una tecnica applicata in training e applicata durante un’aggressione in strada.
– Imparare il controllo prendendo l’energia dalla terra.
– Approfondimento sulle prese e loro scioglimento.
– Tecniche di lotta a terra.
✑ QUANDO
• Sabato 12/01, ore 18.00-19.30
• Domenica 17/02, ore 11.00-12.30
• Domenica 17/03, ore 11.00-12.30
• Domenica 14/04, ore 11.00-12.30
✑ INFO
• Sarà possibile prendere parte anche a singole lezioni, ma il progetto è pensato come un percorso che si sviluppa nei vari mesi, dunque è consigliato partecipare a tutti gli incontri.
• Il corso fa parte del Progetto Mujeres, che include anche:
– Incontro con i 4 aspetti del femminile
– Marca de Mujeres
Per tutte coloro che aderiranno anche ad altre proposte del progetto, saranno previste delle agevolazioni!!!
✑ COSTI
• Contributo per ogni incontro: 10€
✑ CONTATTI
• Mandateci un messaggio alla pagina Facebook del Tango Bar
• Chiamateci al 347-7644965 o allo 06-47545246
• Scriveteci a [email protected].
✑ COME RAGGIUNGERCI
Tango Bar, via Macerata, 9
• Metro C Pigneto
• Tram 5, 12, 19 – Autobus 50, 105, 150, 412
• Auto: parcheggio facile in via Ettore Fieramosca
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